معرفی دکتر قنواتی جراح بینی
عمل بینی گوشتی (هزینه و شرایط)
هزینه عمل بینی دکتر قنواتی و نمونه عمل ها
رزرو نوبت عمل بینی ( آنلاین و حضوری)
نمونه عمل های بینی دکتر قنواتی
مطالب پیشنهادی از سراسر وب...
مطالب بالا توسط یکتانت پیشنهاد شده اند
اخبار: دیابتی‌ها پیاز بخورند
دیابتی‌ها پیاز بخورند
یوسف نقیایی كارشناس تغذیه ضمن بیان این مطلب گفت: پیاز جزء سبزی‌هایی است كه در قرآن نیز به آن اشاره شده است و میزان انرژی پایینی در حدود ۳۸ كیلو كالری در ۱۰۰ گرم دارد.
نقیایی افزود: پیاز حاوی گوگرد است كه به كاهش عفونت‌ها كمک شایانی می‌كند. همچنین حاوی ویتامین c، كلسیم و فسفر به مقادیر متوسط است كه میتواند در رشد استخوان‌ها و سلامت آن‌ها نقش خوبی داشته باشد
وی تصریح كرد: ماده‌ای به نام گلوكزین در پیاز وجود دارد كه خواصی شبیه انسولین دارد و میتواند در افراد دیابتی كمك بسیار خوبی در كاهش گلوكز خون یا قندخون داشته باشد. همچنین كاهش دهنده كلسترول و چربی‌های خون است.
این كارشناس تغذیه گفت: پیاز حاوی آنتی اكسیدان‌های بسیار موثر و مفید بوده كه مهمترین آن‌ها مواد فنولی و پلی فنولی است كه خاصیت ضد میكروبی، ضد ویروسی و ضد قارچ دارند و كمك بسیار موثری بر سیستم ایمنی بدن در از بین بردن مواد عفونت زا می‌کند.
وی خاطرنشان كرد: این سبزی، همچنین حاوی مقدار كمی آنتی اكسیدان از نوع فلاونوئید مانند آنچه در چای سبز و سویا وجود دارد، می باشد كه می تواند از این طریق خواص ضد سرطانی خود را اعمال کند.
کلمات کلیدی: دیابتی‌ها,پیاز,بخورند
دسته بندی: اخبار
