تبليغات
تبلیغات متنی

اسپری موبر کارینا

100 درصد تضميني،ساخت تركيه
داراي مجوز وزارت بهداشت،داراي برچسب شبنم
ايجاد درخشندگي و لطافت در پوست

فروش با همکاری شرکت پست
پرداخت درب منزل

شامپو رفع سفیدی مو

تقویت موی سر
رفع سفیدی موی سر و جوان کننده
درخشان کننده موی سر
تاثير دائمي


فروش با همکاری شرکت پست
پرداخت درب منزل

کرم لاغری وان استار

از بین برنده چربی های اضافی بدن
ضد التهاب و جوان کننده پوست
ترمیم خشکی و لایه لایه شدن پوست

فروش با همکاری شرکت پست
پرداخت درب منزل

 پکیج کرم و صابون شترمرغ آرکااو

رفع خطوط و چروک صورت
جلوگیری از افتادگی و شل شدن پوست
لایه بردار و جوان کننده پوست
ضد التهاب، نرم کننده، روشن کننده و ضد لک

فروش با همکاری شرکت پست
پرداخت درب منزل
در تلگرام هم با ما باشید
بازدید
مقاله: نیازهای بدن زنان در سنین 50،40،30 سالگی؟
بازديد:3478 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

نیازهای بدن زنان در سنین 50،40،30 سالگی؟


زنان بیشترین افرادی هستند که از مکمل‌ها و ویتامین‌ها استفاده می‌کنند. چرا که شرایط و نوسانات زیادی در طول زندگی خود دارند و به همین دلیل زنان در سنین مختلف نیازهای متفاوتی دارند.

نیازهای بدن زنان در سنین 50،40،30 سالگی؟


بلوغ، قاعدگی، ازدواج، بارداری و شیردهی که هر کدام از این مراحل لازمه داشتن بدنی سالم و سلامت است.
همه غذاها و میوه‌ها و سبزی‌ها حاوی این مکمل‌ها و ویتامین‌ها هستند اما ما عادت کرده‌ایم که نوع مصنوعی آنها را در قرص‌ها پیدا کنیم. به این توصیه‌های غذایی توجه کنید:




اخبار: پس از غذا پیاده روی داشته باشید
بازديد:2824 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!


پس از غذا پیاده روی آهسته داشته باشید



  پزشک آدرس : با توجه به این که بعد از غذا خوردن، معده پر و سنگین است، خوردن میوه به این سنگینی دامن می‌زند و در عمل هضم، مشکل ایجاد می‌کند و بهتر است یک تا دو ساعت پس از صرف غذا باشد.

محمدرضا زارع، کارشناس مواد غذایی ، با تاکید بر پیاده روی آهسته بعد از صرف غذ ا اظهارداشت:  این مهم قبل از غذا اشتها آور است و انجام حرکت آهسته، چند دقیقه پس از صرف غذا، باعث سهولت عمل معده می‌شود؛ به طوری که احساس سنگینی و حتی اشکال در تنفس ناشی از سنگینی معده را از بین می‌برد.


پس از غذا پیاده روی آهسته داشته باشید


وی افزود: هم‌چنین پیاده‌روی به خصوص به خانم‌هایی که دردهای استخوانی در ناحیه پا دارند و یا از پوکی استخوان در هراس‌اند بسیار توصیه می‌شود.



مقاله: نقطه‌ای از بدن که به سختی لاغر می‌شود
بازديد:3152 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

نقطه‌ای از بدن که به سختی لاغر می‌شود


  پزشک آدرس : خیلی از کسانی که چاق هستند از چاقی‌های موضعی هم شکایت دارند که شاید بتوان گفت شایع‌ترین این چاقی‌های موضعی چاقی شکم است.


نقطه‌ای از بدن که به سختی لاغر می‌شود


اگر بین افراد چاق آمار بگیرید و بپرسید که بیشترین نقطه از بدنشان که به طور موضعی هم چاق است کدام نقطه می‌باشد، بدون شک همه از چاقی شکمی حرف می‌زنند و بزرگ‌ترین آرزوی آن‌ها درباره اندامشان این است که هرچه زودتر این شکم چاق، لاغر و صاف شود. در اینجا درباره راه و روش‌های حل این مشکل شایع مطالبی خواهید خواند.


مقاله: چه موقع کودک را نزد چشم پزشک ببریم
بازديد:16776 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

چه موقع کودک خود را نزد چشم پزشک ببریم


پزشک آدرس :
دکتر ایرج احدزادگان جراح انحرافات چشم کودکان و بزرگسالان با بیان اینکه یکی از شایع‌ترین اختلالات دید چشم که خوشبختانه در اکثر موارد قابل اصلاح بوده تنبلی چشم است، گفت: «تنبلی چشم هرگونه کاهش دید چشم بدون وجود تغییرات واضح آناتومیک در چشم‌ها است که به علت عملکرد معیوب چشم در ماه‌ها و سال‌های اول عمر ایجاد می‌گردد.»

چه موقع کودک خود را نزد چشم پزشک ببریم

دکتر ایرج احدزادگان جراح و متخصص چشم و فوق تخصص چشم پزشکی اطفال عنوان کرد: «چشم کودکان از بدو تولد قابل معاینه است. مشاهده هرگونه تغییرات ظاهری در اندازه و رنگ چشم‌ها، تغییرات در مردمک چشم و رنگ آن و همچنین لرزش چشم‌ها از دلایل آوردن کودک نزد چشم پزشک است.»


اخبار: استرس‌تان را کم کنید تا خوش‌اندام شوید
بازديد:2635 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

استرس ‌تان را کم کنید تا خوش‌اندام شوید



پزشک آدرس : خانم‌ها، آقایان این همه استرس و تنش برای چیست؟ آرامشتان را حفظ کنید زیرا کاهش استرس به خوش اندام شدنتان کمک می‌کند.

کورتیزول که به هورمون استرس معروف است اگر به طور مداوم ترشح شود باعث می‌شود که چربی‌ها در ناحیه‌ی شکم تجمع کنند.

استرس‌تان را کم کنید تا خوش‌اندام شوید

محققان دانشگاه کالیفرنیای تعداد از افراد بزرگسال چاق را تحت نظر گرفتند. آن‌ها می‌خواستند بدانند با ایجاد تغییراتی در زندگی این افراد یعنی با کنترل استرس آن‌ها و بالا بردن اعتماد به نفسشان چه تغییراتی رخ می‌دهد.


اخبار: بیشتر زنان و مردان دروغ می‌گویند
بازديد:2742 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

بیشتر زنان و مردان درباره قد و وزن خود دروغ می‌گویند


پزشک آدرس : كارشناسان تغذیه و سلامت در یك نظرسنجی جدید متوجه شده‌اند كه بیشتر زنان و مردان درباره قد و وزن خود اطلاعات واقعی نمی‌دهند بلكه اكثریت وزن خود را كمتر و اندازه قدشان را بیشتر از آنچه واقعا هست عنوان می‌كنند.

بیشتر زنان و مردان درباره قد و وزن خود دروغ می‌گویند

مینگ ون یك استادیار دانشگاه اوتا در آمریكا و دستیاران وی در این باره می‌گویند متخصصان در بسیاری از مطالعات و بررسی‌های كارشناسی خود به اطلاعاتی كه خود شركت كنندگان درباره قد و وزنشان ارائه می‌دهند، اطمینان می‌كنند چون این روش كم هزینه‌تر و آسان‌تر از اندازه‌گیری تك تك این شاخص‌ها در تمام شركت كنندگان است.


اخبار: توصیه برای زایمان طبیعی بدون درد
بازديد:3548 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

توصیه هایی برای داشتن زایمان طبیعی بدون درد


پزشک آدرس : یک متخصص زنان و مامایی با اشاره به بالا بودن آمار سزارین در کشور تاکید کرد:«پیاده روی و ورزش تاثیر بسزایی در کاهش دردهای زایمان طبیعی دارد.»

توصیه هایی برای داشتن زایمان طبیعی بدون درد

دکتر اشرف السادات جمال دررابطه با علت بالا بودن آمار سزارین در کشور گفت:«عوامل مختلفی در انتخاب سزارین از سوی زنان باردار در کشور وجود دارد و اینکه گفته می شود اکثر زنان به دلیل ترس از درد زایمان به سمت سزارین می روند درست نیست آمار سزارین فقط به علت ترس از درد نیست بلکه مسائل مختلفی مثل عدم برنامه ریزی، دور بودن راه بیمارستان به محل سکونت زن باردار یا ماندن در ترافیک و دلایل دیگری می تواند موجب بالا رفتن آمار سزارین شود.»


مقاله: کمردرد بی علت زنگ خطر پوکی استخوان
بازديد:3313 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

کمردرد بدون علت، زنگ خطری برای پوکی استخوان زنان است


  پزشک آدرس : رییس انجمن جراحان ارتوپدی گفت: با توجه به اینکه پوکی استخوان در مراحل اولیه علامت ویژه‌ای ندارد، کمردردهای بدون علت به ویژه در زنان میانسال می‌تواند زنگ خطری برای این عارضه باشد.

کمردرد بدون علت، زنگ خطری برای پوکی استخوان زنان است

دکتر غلامعلی عکاشه  منطقه دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: پوکی استخوان به دلیل پایین آمدن سطح هورمون استروژن و کاهش فعالیت‌های بدنی و عوامل ارثی ایجاد می‌شود که در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد.


مقاله: افراد غمگین21 بار بیشتر در معرض حمله قلبی
بازديد:2838 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

افراد غمگین 21 بار بیشتر در معرض حمله قلبی هستند


 پزشک آدرس : یک پژوهش پزشکی جدید در آمریکا نشان می‌دهد افراد بسیار ناراحت و غمگین که یکی از عزیزان خود را از دست داده اند، 21 بار بیشتر از دیگران در معرض حملات قلبی قرار دارند.
 

افراد غمگین 21 بار بیشتر در معرض حمله قلبی هستند

پژوهشگران دانشگاه هاروارد آمریکا در پژوهش پزشکی خود دریافتند افرادی که به خاطر از دست دادن یکی از عزیزان خود دچار غم و اندوه شده‌اند، 21 بار بیشتر از دیگران در معرض حملات قلبی قرار دارند.


ازدواج: وقتی خوش تیپی دردسر شود
بازديد:3049 بار
پنجشنبه، 20 بهمن ماه ، 1390
نظر دهيد!

وقتی خوش تیپی دردسر شود



پزشک آدرس : شوهر من به قدری به خودش می رسد که سن او بسیار جوان تر از سن واقعی اش به نظر می رسد و این امر مرا نگران کرده است.

وقتی خوش تیپی دردسر شود

زنی با چهره‌ای که حکایت از اضطراب فراوان داشت وارد دادگاه شد و خطاب به قاضی، دلیل درخواست جدایی‌اش را این‌گونه بیان کرد:« همسرم 40 سال سن دارد، اما به قدری به وضع ظاهری خود رسیدگی می‌کند که حتی 30 ساله هم به نظر نمی‌رسد. من با این مساله مشکل دارم، زیرا این امر من را نگران می‌کند. ظاهر همسرم به قدری جوان‌تر از سنش است که همیشه در مهمانی‌ها من را ناراحت می‌کند، زیرا همه‌ی خانم‌های حاضر در مهمانی توجه ویژه‌ای به او دارند و زمانی که از وی می‌خواهم، در شان سنش لباس بپوشد، اعتراض می‌کند و نمی‌پذیرد.»


تبلیغات
تبلیغات

 

آمار کاربران
تبلیغات

آخرين مقالات
· گیاهانی که خواص ضد پیری دارند
· استحمام کودکان در شب و احتمال سرماخوردگی
· عامل اصلی چین ‌و چروک پوست صورت و ایجاد کک و مک چیست ؟
· سیگار لایت، دروغی بیش نیست
· ارتباط پوست با مشکلات روح
· فتق چیست و سوالات متداول در مورد جراحی فتق !!!
· چگونه بوی بد دهان را ریشه‌کن کنیم؟
· آیا در حمام نفس تان می گیرد؟
· جوشهای سر سیاه از کجا می آیند ؟
· چگونه میتوان خوب خوابید
· وزن ایده آل
· چرا لباس جراحان سبز و لباس پرستاران سبز و يا آبي است ؟
· مصرف زرشک براي کبد مفيد است
· راه مقابله با شوره سر
· نکات مثبت و منفي آدامس چیست ؟؟؟
· علایم سنگ کلیه چیست ؟؟؟
· رفع جوش - خوراکی هایی موثر برای رفع جوشهای صورت!
· روغن زیتون و خواص جادویی زیتون
· غذاهای خوش اخلاق کننده
· طاسي زودرس نشانه ابتلا به سرطان پروستات
· نوشابه‌هاي انرژي‌زا بي‌اثر هستند
· 5 غذاي ضروري براي آقايان
· کاکائو يا ميوه: مسئله اين است!!!
· 5 خطايي که حين مسواک زدن مرتکب مي شويم!
· زنان با رتبه بالاتر اجتماعي بيشتر سيگار مي‌کشند!
· افزایش وزن سریع با چند توصیه غذایی
· سم مرگبار سیب زمینی و چیپس سرخ کرده
· مواد غذایی که فکر می کنید مفید است ولی...
· بچه‌ها از چه سني بايد تنها بخوابند؟
· خطر طبي لباس هاي تنگ و چسبان
· مضرات لامپ کم مصرف چیست ؟
· فوائد زیتون - فواید زیتون - پزشک آدرس
· فوائد ویژه پرتقال - پزشک آدرس
· فلفل سبز و خواص آن - پزشک آدرس
· فواید (فوائد)آلبالو-مضرات آلبالو - پزشک آدرس
· لیمو ترش خواص درمانی لیمو - پزشک آدرس
· خواص طالبی و اب طالبی - پزشک آدرس
· خواص گیلاس - پزشک آدرس
· خواص گلابى - پزشک آدرس
· خواص دارویی سیر - پزشک آدرس
· میوه های مفید برای قلب - پزشک آدرس
· خواص گرمک - پزشک آدرس
· خواص انواع آلو - پزشک آدرس
· خواص هلو - پزشک آدرس
· خواص میوه های خشک برای سلامتی - پزشک آدرس
· خواص میوه ها در یک نگاه - پزشک آدرس
· خواص خرما - پزشک آدرس
· خواص توت سفید - پزشک آدرس
· فوائد به در اسرار به - پزشک آدرس
· خواص زردآلو - پزشک آدرس
· خواص عناب - پزشک آدرس
· خواص انواع لوبیا - پزشک آدرس
· خواص خیار - پزشک آدرس
· زرشک خواص و مضرات - پزشک آدرس
· ذغال اخته یا اختر ذغال - پزشک آدرس
· خواص اترج - ترنج - ترنگ - بالنگ - پزشک آدرس
· خواص میوه نارگیل - پزشک آدرس
· خواص شاه توت - پزشک آدرس
· کاسنی چیست ؟ - پزشک آدرس
· خواص پونه ها - پزشک آدرس
· فواید سلامتی سبزیجات برگ سبز - پزشک آدرس
· گوجه فرنگی از زبان خوراکیها - پزشک آدرس
· خواص بهدانه - پزشک آدرس
· میوه ها و گیاهان آرامبخش - پزشک آدرس
· خواص هسته زردآلو - پزشک آدرس
· خواص کدو - پزشک آدرس
· مضرات گیاهخواری در پوکی استخوان - پزشک آدرس
· خواص و مضرات چغندر - پزشک آدرس
· مروری بر خواص کنگر فرنگی - پزشک آدرس
· داروها به شرطي عمل مي‌كنند كه به آنها اعتقاد داشته باشيم
· اگر می خواهید چاق شوید، بخوانید
· مضرات چای کیسه ای یا نپتون
· چند توصیه بهداشتی برای خواب راحت‌ت
· حتی وسایلی که بوی سیگار می دهند، خطر دارند
· استفاده از تلفن همراه مغز را فعال مي‌كند
· علت تلخی دهان چیست ؟؟؟
· بهبود روحیه با تماشای گل ها
· روشهای داشتن ابروانی زيبا و فوق العاده
· ۶ راه ساده جهت انتخاب هدیه برای آقایون
· بالاخره برنج بخوریم یا نخوریم ؟؟؟
· این حرکت‌ها برای رفع خستگی است
· صبحانه و یادگیری
· چند تغییر کوچک برای رهایی از خروپف
· داروی خود را همراه با آب این میوه نخورید
· چگونه از قلب خود محافظت کنیم؟
· در رختخواب مطالعه نکنید
· احساس پسرانه
· با کودک دروغگو چگونه رفتار کنیم ؟
· نکاتی درباره ی تپش قلب
· ۸ نکته طلایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
· با خوردن اين خوراکيها،پف چشمتان را از بين ببريد!!
· استفاده طولانی مدت از دمپایی های لاانگشتی سبب کمردرد و آسیب به لگن می شود
· خواب چه میزان به وزن شما اضافه می کند؟
· قابل توجه افرادی که هر روز نوشابه می نوشند !!!
· بهترين ميوه‌ها براي پاك ‌سازي پوست !!
· ۱۰ اشتباه در ظاهر شما
· چگونه سریع وزن کم کنیم بطوری که بازگشتی نداشته باشد
· بیماریی که زنان 50 سال به بالا را مبتلا می کند
· بیست نکته طلایی همسر داری از سوی زنان
· اول بخوانید بعد ازدواج کنید
· چرا مردان متاهل، مردان مجرد را از ازدواج نهی می‌کنند؟؟
· چه نکاتی را برای تناسب اندام باید رعایت کرد ؟؟؟
· راه‌هایی برای فراموشی دوستی‌های بدون سرانجام، بعد از ازدواج
· برای فرار از خُرخُر چه کنیم؟
· نوشیدنی که عصبانیت شما را کاهش می دهد
· روش هاي خانگي براي درمان بيماري هاي زمستاني
· با رعایت این 11 نکته خوشبخت ترین زوج روی زمین باشید
· مردها چه زنی را همسر ایده آل می دانند؟
· به همسرتان به جای "تو" ، بگویید:"شما"
· خود را به روغن عادت ندهی
· ویتامین های سبزی را نابود نکنید!
· راه حلی برای کوتاه کردن دوران سرماخوردگی
· چگونه بفهمیم کم خونی داریم؟
· چهار رفتاری که زندگی عاشقانه را بیمه می‌کند !!
· پیاده روی کمتر نتیجه بیشتر
· ۸ دلیل پایین نیامدن وزن
· خواص آبغوره - خواص سرکه انگور
· مضرات قلیان بسیار بیشتر از سیگار است
· مادران آگاه و بلوغ نوجوانی
· اگر با خانواده همسر مشکل دارید
· آیا ازدواج باعث چاق‌ شدن می‌شود؟
· پاکسازی پوست بدون دکتر و آرایشگاه
· پنج روش عاشق کردن دیگران
· با شوهران کم حرف چه میشه کرد؟
· محرمانه در خصوص دختران
· آیا حجامت تاثیری بر جوش های صورت دارد؟
· آقایان رابطه عاشقانه را این گونه می خواهند؟!
· تکنیک های شناخت افراد دورو
· چای را با آب لیمو بنوشید
· اصول مذاکره با افراد عصبانی!
· شما خوشبختید زیرا...
· اعجاب‌انگیز‌ترین داروی جهان را با شیر بخورید
· مقالات مفید - قسمت چهارم
· مقالات مفید - قسمت پنجم