تبلیغات پزشکان

تبلیغات شما با تعرفه مناسب

کلیک کنید

سامانه اطلاعات پزشکان تهران
مراکز ترک اعتیاد

آمارگیر سایت
مقاله: نان های رژیمی واقعا رژیمی اند؟
بازديد:3210 بار
سه شنبه، 2 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

نان های رژیمی واقعا رژیمی اند؟


این روزها مصرف محصولات رژیمی بازار گرمی پیدا كرده است.
  این‌بار می‌خواهیم در مورد نان رژیمی صحبت كنیم و در مورد ویژگی‌های آن از دكتر نسرین امیدوار، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد انستیتو تحقیقات تغذیه كشور و دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی سوال‌هایی پرسیده‌ایم كه ایشان چنین پاسخ داده‌اند:

نان های رژیمی واقعا رژیمی اند؟

سلامت: خانم دكتر! به چه نانی می‌گوییم رژیمی؟
واژه رژیمی كه به نان‌ها اطلاق می‌شود در اصطلاح عمومی یك واژه كاملا دقیق نیست. باید ببینیم چه نانی برای چه فردی و با چه شرایطی مناسب است؟




مقاله: نارنگی و خواص مفید آن
بازديد:4031 بار
سه شنبه، 2 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

نارنگی و خواص مفید آن

نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین‌های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می‌شود و برای رفع بی‌اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است.

نارنگی و خواص مفید آن

اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید.
کارشناسان تغذیه می‌گویند نارنگی به دلیل داشتن ویتامین‌های ث، آ و ب مفرح قلب است و می‌تواند اعمال قلب را تنظیم کند.




مقاله: آیا ازدواج باعث چاق‌ شدن می‌شود؟
بازديد:3258 بار
سه شنبه، 2 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

آیا ازدواج باعث چاق‌ شدن می‌شود؟


به گزارش تایم‌ آنلاین این بررسی که نتایج آن در ژورنال obesity منتشر شده است، به این قصد انجام شد که چگونگی تاثیر زندگی مشترک را بر وزن افراد تعیین کرد.

آیا ازدواج باعث چاق‌ شدن می‌شود؟

پژوهشگران تغییرات وزن و وضعیت روابط میان 6949 نفر را در طول چند سال دنبال کردند، و یافته‌های آنها نشان داد که افرادی که ازدواج می‌کنند، و همخانه می‌شوند، با احتمال بیشتری چند کیلویی وزن اضافه می‌کنند.
این پژوهشگران در دانشگاه کارولینای شمالی نشان دادند که زنان پس از یک سال زندگی مشترک با مردان در معرض افزایش احتمال اضافه وزن قرار می گیرند. هر مدت بیشتری از این زندگی مشترک می گذرد، احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود. در مورد مردان خطر چاقی تنها در بین سال اول و دوم زندگی مشترک اوج می‌گیرد.




اخبار: ۹۰ درصد دختران سیگار را تجربه می‌کنند
بازديد:2905 بار
سه شنبه، 2 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

۹۰ درصد دختران سیگار کشیدن را در جمع‌های دوستانه تجربه می‌کنند



پزشک آدرس : استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: «۹۰ درصد دختران ۱۵ تا ۲۰ سال سیگار کشیدن را در جمع‌های دوستانه تجربه می‌کنند.»

۹۰ درصد دختران سیگار کشیدن را در جمع‌های دوستانه تجربه می‌کنند

دکتر محمد طا‌ها عسگری افزود: «بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، سالانه پنج میلیون نفر در دنیا بر اثر مصرف سیگار می‌میرند که حدود ۲۰ درصد آنان زنان هستند.»
وی با بیان اینکه افزایش استعمال سیگار در میان دختران جوان که مادران فردا هستند، تهدیدی جدی برای نسل‌های آینده است، اظهار داشت: «بر اساس تحقیقات انجام شده مصرف سیگار توسط دختران جوان در مکان‌های عمومی رواج یافته و رو به گسترش است.»


اخبار: قاتل خاموش را لطفا جدی بگیرید
بازديد:2754 بار
دوشنبه، 1 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

قاتل خاموش را لطفا جدی بگیرید



  پزشک آدرس : این بیماری ممکن است سالها بی سرو صدا و خاموش و بدون هیچ علامت خاصی وجود داشته باشد.

مریم احمدی، متخصص قلب و عروق ، عنوان کرد: برای آنکه فشار خون در عروق به جریان در آید و به تمام نقاط بدن برسد، نیاز به فشار دارد ولی مقدار این فشار باید مناسب باشد.

قاتل خاموش را لطفا جدی بگیرید

وی با بیان این مطلب ادامه داد: فشار جریان خونی که در سرخک ها وجود دارد و در هر نقطه انقباض عضله قلب به دیواره رگ ها وارد می شود فشار خون نام دارد.


اخبار: یک نسخه جادویی برای خواب راحت
بازديد:2818 بار
دوشنبه، 1 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

یک نسخه جادویی برای خواب راحت


تاج ریزی گیاهی پیچنده وبالارونده است که در حاشیه جنگل های کنار رودخانه ها می روید. گل های کوچک آن به رنگ بنفش و میوه های بیضی شکل آن به رنگ قرمز است. این گیاه بومی قاره آسیاست و خواص متعددی دارد که در این مطلب به نقل از سایت «ehow» به آن اشاره شده است.

یک نسخه جادویی برای خواب راحت

برای درمان لک و پیس صورت و دست از آن به صورت ضماد استفاده می شود.

برای رفع دندان درد، جوشانده آن را غرغره کنید. دم کرده آن آرام بخش و خواب آور است.

تصفیه کننده خون است و از لخته شدن خون نیز جلوگیری می کند.




مقاله: 13 درد شكم را جدي بگيريد
بازديد:3537 بار
دوشنبه، 1 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

13 درد شكم را جدي بگيريد


برخي از دردهاي شكمي‌، ساده‌ و پيش‌پا افتاده‌اند و به درمان ‌نياز ندارند و خود به?خود هم بهبود مي‌يابند اما گاهي دردهاي شکمي، خطرناك و حتي كشنده هستند و اگر طي چند ساعت به كمك بيمار نشتابيم، جان و سلامت وي در معرض خطر قرار مي‌گيرد....

13 درد شكم را جدي بگيريد

دردهاي شكمي نوع اول، مثل درد ناشي از اسهال، نفخ، دل‌پيچه و عادت ماهانه در خانم‌ها را تقريبا همه مردم مي‌شناسند و حداقل چند بار در طول زندگي آن را تجربه كرده‌اند. دردهاي خطرناك يا جدي، خصوصياتي دارند كه توجه به آنها براي اقدام به موقع و مراجعه به پزشك مهم است.




ازدواج: خانمها چرا عشقتان شما را ترک میکند؟
بازديد:3314 بار
دوشنبه، 1 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

خانمها: چرا عشقتان شما را ترک میکند؟


گاهی اوقات وقتی می‌خواهید جلوی اتفاق افتادن چیزی را بگیرید، ساده‌تر این است که حالت دفاعی بگیرید تا تهاجمی. اگر در یک رابطه هستید و واقعاً مردی که با او هستید را دوست دارید،

خانمها چرا عشقتان شما را ترک میکند؟

احتمالاً دوست دارید بدانید که چطور می‌توانید او را برای همیشه پیش خود نگه دارید. اما مسائلی هست که بدون شک باعث رفتن و نماندن همه آدمها می‌شود. برخی از خانمها وقتی عشق خود را از دست میدهند در محیط بیرون و در شبکه های اجتماعی شروع به ناله و شکایت میکنند.




مقاله: كدام طرف تخت می‌خوابید؟
بازديد:3056 بار
دوشنبه، 1 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

كدام طرف تخت می‌خوابید؟

افرادی كه علاقه دارند در سمت چپ تخت خود بخوابند شادترند و نسبت به دنیا دید مثبت‌تری دارند. محققان مطالعات دقیقی روی الگوی خواب بیش از 3 هزار نفر انجام دادند و متوجه شدند

كدام طرف تخت می‌خوابید؟

افرادی كه هنگام خواب به سمت چپ تخت خود می‌روند معمولا شادترند و بهتر می‌توانند از عهده وظایف سنگین در زندگی خود بربیایند.




مقاله: خواص رژیمی گریپ‌فروت
بازديد:3705 بار
دوشنبه، 1 اسفند ماه ، 1390
نظر دهيد!

خواص رژیمی گریپ‌فروت


گریپ‌فروت میوه‌ای است که در تمامی فصول سال قابل دسترسی بوده و سرشار از مواد مغذی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی قوی است.


خواص رژیمی گریپ‌فروت

گریپ فروت (میوه انگور) همانطور که ازنامش پیداست مانند انگور (grape) به صورت خوشه‌ای روی درخت رشد می‌کند.
گوشت خوراکی درون گریپ فروت به رنگ‌های سفید، صورتی یا قرمز وجود دارند و در سراسر سال از بهار گرفته تا زمستان به وفور قابل دسترسی هستند.




choose your language
آمار کاربران
آخرين مقالات
· گیاهانی که خواص ضد پیری دارند
· استحمام کودکان در شب و احتمال سرماخوردگی
· عامل اصلی چین ‌و چروک پوست صورت و ایجاد کک و مک چیست ؟
· سیگار لایت، دروغی بیش نیست
· ارتباط پوست با مشکلات روح
· فتق چیست و سوالات متداول در مورد جراحی فتق !!!
· چگونه بوی بد دهان را ریشه‌کن کنیم؟
· آیا در حمام نفس تان می گیرد؟
· جوشهای سر سیاه از کجا می آیند ؟
· چگونه میتوان خوب خوابید
· وزن ایده آل
· چرا لباس جراحان سبز و لباس پرستاران سبز و يا آبي است ؟
· مصرف زرشک براي کبد مفيد است
· راه مقابله با شوره سر
· نکات مثبت و منفي آدامس چیست ؟؟؟
· علایم سنگ کلیه چیست ؟؟؟
· رفع جوش - خوراکی هایی موثر برای رفع جوشهای صورت!
· روغن زیتون و خواص جادویی زیتون
· غذاهای خوش اخلاق کننده
· طاسي زودرس نشانه ابتلا به سرطان پروستات
· نوشابه‌هاي انرژي‌زا بي‌اثر هستند
· 5 غذاي ضروري براي آقايان
· کاکائو يا ميوه: مسئله اين است!!!
· 5 خطايي که حين مسواک زدن مرتکب مي شويم!
· زنان با رتبه بالاتر اجتماعي بيشتر سيگار مي‌کشند!
· افزایش وزن سریع با چند توصیه غذایی
· سم مرگبار سیب زمینی و چیپس سرخ کرده
· مواد غذایی که فکر می کنید مفید است ولی...
· بچه‌ها از چه سني بايد تنها بخوابند؟
· خطر طبي لباس هاي تنگ و چسبان
· مضرات لامپ کم مصرف چیست ؟
· فوائد زیتون - فواید زیتون - پزشک آدرس
· فوائد ویژه پرتقال - پزشک آدرس
· فلفل سبز و خواص آن - پزشک آدرس
· فواید (فوائد)آلبالو-مضرات آلبالو - پزشک آدرس
· لیمو ترش خواص درمانی لیمو - پزشک آدرس
· خواص طالبی و اب طالبی - پزشک آدرس
· خواص گیلاس - پزشک آدرس
· خواص گلابى - پزشک آدرس
· خواص دارویی سیر - پزشک آدرس
· میوه های مفید برای قلب - پزشک آدرس
· خواص گرمک - پزشک آدرس
· خواص انواع آلو - پزشک آدرس
· خواص هلو - پزشک آدرس
· خواص میوه های خشک برای سلامتی - پزشک آدرس
· خواص میوه ها در یک نگاه - پزشک آدرس
· خواص خرما - پزشک آدرس
· خواص توت سفید - پزشک آدرس
· فوائد به در اسرار به - پزشک آدرس
· خواص زردآلو - پزشک آدرس
· خواص عناب - پزشک آدرس
· خواص انواع لوبیا - پزشک آدرس
· خواص خیار - پزشک آدرس
· زرشک خواص و مضرات - پزشک آدرس
· ذغال اخته یا اختر ذغال - پزشک آدرس
· خواص اترج - ترنج - ترنگ - بالنگ - پزشک آدرس
· خواص میوه نارگیل - پزشک آدرس
· خواص شاه توت - پزشک آدرس
· کاسنی چیست ؟ - پزشک آدرس
· خواص پونه ها - پزشک آدرس
· فواید سلامتی سبزیجات برگ سبز - پزشک آدرس
· گوجه فرنگی از زبان خوراکیها - پزشک آدرس
· خواص بهدانه - پزشک آدرس
· میوه ها و گیاهان آرامبخش - پزشک آدرس
· خواص هسته زردآلو - پزشک آدرس
· خواص کدو - پزشک آدرس
· مضرات گیاهخواری در پوکی استخوان - پزشک آدرس
· خواص و مضرات چغندر - پزشک آدرس
· مروری بر خواص کنگر فرنگی - پزشک آدرس
· داروها به شرطي عمل مي‌كنند كه به آنها اعتقاد داشته باشيم
· اگر می خواهید چاق شوید، بخوانید
· مضرات چای کیسه ای یا نپتون
· چند توصیه بهداشتی برای خواب راحت‌ت
· حتی وسایلی که بوی سیگار می دهند، خطر دارند
· استفاده از تلفن همراه مغز را فعال مي‌كند
· علت تلخی دهان چیست ؟؟؟
· بهبود روحیه با تماشای گل ها
· روشهای داشتن ابروانی زيبا و فوق العاده
· ۶ راه ساده جهت انتخاب هدیه برای آقایون
· بالاخره برنج بخوریم یا نخوریم ؟؟؟
· این حرکت‌ها برای رفع خستگی است
· صبحانه و یادگیری
· چند تغییر کوچک برای رهایی از خروپف
· داروی خود را همراه با آب این میوه نخورید
· چگونه از قلب خود محافظت کنیم؟
· در رختخواب مطالعه نکنید
· احساس پسرانه
· با کودک دروغگو چگونه رفتار کنیم ؟
· نکاتی درباره ی تپش قلب
· ۸ نکته طلایی برای پیشگیری از پوکی استخوان
· با خوردن اين خوراکيها،پف چشمتان را از بين ببريد!!
· استفاده طولانی مدت از دمپایی های لاانگشتی سبب کمردرد و آسیب به لگن می شود
· خواب چه میزان به وزن شما اضافه می کند؟
· قابل توجه افرادی که هر روز نوشابه می نوشند !!!
· بهترين ميوه‌ها براي پاك ‌سازي پوست !!
· ۱۰ اشتباه در ظاهر شما
· چگونه سریع وزن کم کنیم بطوری که بازگشتی نداشته باشد
· بیماریی که زنان 50 سال به بالا را مبتلا می کند
· بیست نکته طلایی همسر داری از سوی زنان
· اول بخوانید بعد ازدواج کنید
· چرا مردان متاهل، مردان مجرد را از ازدواج نهی می‌کنند؟؟
· چه نکاتی را برای تناسب اندام باید رعایت کرد ؟؟؟
· راه‌هایی برای فراموشی دوستی‌های بدون سرانجام، بعد از ازدواج
· برای فرار از خُرخُر چه کنیم؟
· نوشیدنی که عصبانیت شما را کاهش می دهد
· روش هاي خانگي براي درمان بيماري هاي زمستاني
· با رعایت این 11 نکته خوشبخت ترین زوج روی زمین باشید
· مردها چه زنی را همسر ایده آل می دانند؟
· به همسرتان به جای "تو" ، بگویید:"شما"
· خود را به روغن عادت ندهی
· ویتامین های سبزی را نابود نکنید!
· راه حلی برای کوتاه کردن دوران سرماخوردگی
· چگونه بفهمیم کم خونی داریم؟
· چهار رفتاری که زندگی عاشقانه را بیمه می‌کند !!
· پیاده روی کمتر نتیجه بیشتر
· ۸ دلیل پایین نیامدن وزن
· خواص آبغوره - خواص سرکه انگور
· مضرات قلیان بسیار بیشتر از سیگار است
· مادران آگاه و بلوغ نوجوانی
· اگر با خانواده همسر مشکل دارید
· آیا ازدواج باعث چاق‌ شدن می‌شود؟
· پاکسازی پوست بدون دکتر و آرایشگاه
· پنج روش عاشق کردن دیگران
· با شوهران کم حرف چه میشه کرد؟
· محرمانه در خصوص دختران
· آیا حجامت تاثیری بر جوش های صورت دارد؟
· آقایان رابطه عاشقانه را این گونه می خواهند؟!
· تکنیک های شناخت افراد دورو
· چای را با آب لیمو بنوشید
· اصول مذاکره با افراد عصبانی!
· شما خوشبختید زیرا...
· اعجاب‌انگیز‌ترین داروی جهان را با شیر بخورید
· مقالات مفید - قسمت چهارم
· مقالات مفید - قسمت پنجم
· لیست تمام پزشکان عمومی تهران
· متخصص رادیولوژی-تهران-دکتر آزاده آقازاده
· دکتر بهناز تن آرای-متخصص قلب و عروق-تهران